Download PDF
Vleesvervanger: Vegetarische Pompoen Kerrie Rondo

Pompoen Kerrie Rondo

Deze vegetarische Pompoen Kerrie Rondo heeft een lekker knapperig korstje van granen en zaden. De rondo is gevuld met vegetarische kaas, stukjes pompoen en kerrie. Een rondo weegt 95 gram.

Groep

Typen

Toepassingen

Ingrediënten

Groenten (38% pompoen, ui), vegetarische kaas (melk, zout, zuursel, microbiologisch stremsel), granen (havervlok, roggevlok, tarwevlok, gerstevlok), zonnebloemolie, water, zaden (gierst, pompoenpit, zonnebloempit), vrije-uitloopkippenei-eiwit, paneermeel (tarwe), vezels (aardappelvezel, psyllium), tarwebloem, aardappelzetmeel, kruiden en specerijen, knoflookpuree, zout, 0.3% kerriepoeder (selderij), tarwe-eiwit, mineraal (ijzer), vitamine B12. Geproduceerd in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

Voedingswaarde

per 100gr
  • Energie 946 kJ / 226 kCal
  • Vet, waarvan 12.1 g
  • Verzadigd vet 3.3 g
  • Enkelvoudig onverzadigd vet 4.1 g
  • Meervoudig onverzadigd vet 4.3 g
  • Koolhydraten 14.9 g
  • Waarvan suikers 0.5 g
  • Voedingsvezel 6.8 g
  • Eiwit 11.2 g
  • Zout 1.12 g
  • IJzer (mg) 7.0 g (50% DRI*)
  • Vitamine B12 (μg) 0.5 μg (20% DRI*)
  • Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
  • * DRI = Dagelijkse Referentie-Inname

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
* Dagelijkse Referentie-Inname

Bereidingswijze

Koekenpan: 6-7 minuten op laag-middelhoog vuur. Af en toe keren. Oven: 8-10 minuten bij 180°C. Halverwege keren. Airfryer: 8-10 minuten bij 200°C.

Contact

Geeft u de voorkeur aan direct contact?

0183 44 63 90
info@schouteneurope.com
Burgstraat 12 4283 GG Giessen

Vul nu ons contactformulier in

Wij nemen zo snel mogelijk, maar uiterlijk binnen twee werkdagen, contact met u op.

chevron-left chevron-right linkedin heart leave checkmark